درمان دل درد با استفاده از روش های خانگی

دل درد یکی از مشکلات کاملا رایجی است که شاید خیلی از افراد در وهله اول، اصلا آن را جدی نگیرند. این در حالی است که اگر دل درد های شما مداوم و شدید باشند، می توانند باعث بروز مشکلات جدی در بدن شوند. پس بهتر است هر چه سریع تر به دنبال روشی برای درمان دل درد باشید تا از تشدید آن جلوگیری کنید. در این مقاله، اطلاعات کاملی درباره دل درد بزرگسالی و روش های درمان آن در منزل در اختیار شما قرار می دهیم. پس حتما تا پایان این مقاله از لنداسپا با همراه ما باشید.

بسیاری مواقع، دل درد شما بعد از گذشت چند دقیقه و یا نهایتا چند ساعت از بین می رود. با این حال، باید بدانید که این امر می تواند نشان دهنده مشکلات جسمی خیلی شدیدتری مانند بیماری های معده و یا رود باشد. اول از همه، باید بدانید که دل درد شما چرا به وجود آمده و چگونه می توانید برای رفع آن اقدام کنید.

دل درد می تواند در قسمت های مختلف بدن شما به وجود بیاید. به عنوان مثال، گاهی مواقع ممکن است قسمت معده، گاهی در قسمت روده و یا در سایر اندام های گوارشی شما احساس می شود. این دل درد می تواند خفیف و یا شدید باشد و گاهی مواقع، باعث سوزش شده و گاهی مواقع هم با درد همراه است.

علت دل درد چیست؟

اولین کاری که به شما کمک می کند تا درمان دل درد را پیدا کنید، یافتن علت این بیماری است. علت دل درد در هر کدام از بخش های بدن که باشد، در همان قسمت تاثیر می گذارد. به همین دلیل هم در هر قسمت از بدن خود احساس درد کردید، این احتمال را بدهید که همان بخش دچار مشکل شده اید.

به عنوان مثال، گفتیم که ممکن است در نواحی معده و روده خود احساس دل درد داشته باشید. در این شرایط، این احتمال را بدهید که معده و روده شما دچار مشکل شده اند. برای مثال، بخش هایی از بدن مانند کبد، معده، کیسه صفرا، پانکراس، روده کوچک و روده بزرگ، بیشتر در معرض درد گرفتن هستند.

در کنار این موارد، علل دیگری نیز می توانند منجر به بروز دل درد شوند. بهتر است هر یک از این علت ها را به به بهترین شکل ممکن شناخته و سپس به دنبال روشی برای درمان دل درد خود باشید. در این بخش، مهمترین عللی که می توانند باعث دل درد شوند را نام می بریم.

• یبوست
• اختلالات روده
• التهاب در ناحیه شکم
• اسهال و استفراغ
• فشار های فیزیکی
• رفلاکس معده
• بیماری التهابی روده یا کرون
• کولیت روده
• حساسیت به لاکتوز
• کیسه صفرا
• آپاندیسیت یا ترکیدن آپاندیس
• سنگ کلیه
• عفونت کلیه
• آسیب تروماتیک
• عفونت مجاری ادراری
• آنفولانزا
• انسداد روده
• درد شدید قاعدگی یا دیسمنوره
• حاملگی خارج از رحم
• کیست های تخمدان
• سقط جنین
• التهاب لگن
• اندومتریوز
• هپاتیت
• فتق
• مسمومیت

علائم رفلاکس معده چگونه است؟

انواع دل درد

در بخش بالا، مهم ترین دلایلی که می توانند باعث بروز دل درد شوند را نام بردیم. مواردی مانند دل درد پریودی و یا دل درد مسمومیت می توانند بسیار آزاردهنده باشند. علاوه بر این موارد، دل درد می تواند انواع مختلفی داشته باشد که هر یک از آنها بسته به نوعی که دارند، میزان درد متفاوتی دارند و شما می توانید از روش های مختلفی برای درمان آنها استفاده کنید. در این بخش، انواع دل درد را نام می بریم که بهتر است حتما قبل از همه چیز، آنها را بشناسید.

دل درد موضعی

همان طور که از نام آن مشخص است، این روده درد مواقعی به وجود می آید که یک ناحیه از شکم شما دچار درد زیادی می شود. یکی از مهمترین دلایلی که می تواند باعث به وجود آمدن دل درد موضعی باشد، زخم معده است که باعث می شود یک ناحیه خاص از بدن شما درد بگیرد.

دل درد کرامپی

یکی دیگر از انواع دل درد که در افراد بسیار زیادی دیده می شود، دل درد کرامپی است که بیشتر از همه در آن اسهال، یبوست و نفخ شکم به وجود می آید. در اغلب موارد، این نوع دل درد خیلی جدی نیست و نیازی نیست که نگران آن باشید. مهمترین دلایلی که باعث به وجود آمدن این نوع دل درد می شوند، مواردی مانند سقط جنین و یا پریودی در خانم ها است.

دل درد کولیکی

یکی دیگر از نمونه های این بیماری که باید هرچه سریع تر به دنبال روشی برای درمان دل درد باشید، دل دردهای کولیکی است. این نوع دل درد به صورت خیلی ناگهانی دیده می شود و بیشتر از همه شبیه به دل پیچه و یا اسپاسم عضلانی است.

دل درد کولیکی که غالبا موجی است، شدت خیلی زیادی دارد و می تواند احساس بسیار بدی به شما بدهد. مهم ترین دلایل به وجود آمدن این نوع دل درد هم مواردی مانند سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا هستند. در صورت ابتلا به این نوع دل درد، باید حتما به دنبال درمان آن باشید تا شدیدتر نشود. زیرا گفتیم که دل درد شدید می تواند باعث بروز مشکلات بیشتر در بخش های دیگر بدن شود.

دل درد ویروسی

علت دیگری از دل دردهایی که به خاطر نفخ شکم و باد کردن آن به وجود می آید، دل درد ویروسی است. در نتیجه ابتلا به این دل درد، شما علاوه بر احساس درد در ناحیه شکم و نفخ کردن آن، احساس سوزش معده و مشکلات بیرون روی مانند یبوست و اسهال نیز خواهید داشت.

مواد غذایی برای انواع دل درد

شاید برای شما جالب باشد که بدانید یکی از مهمترین دلایل بروز دل درد، داشتن رژیم غذایی نادرست و ناسالم است. از این رو، شما می توانید با داشتن یک رژیم غذایی مناسب، تا حد خیلی زیادی دل درد خود درمان کنید. در این بخش، مهمترین مواد غذایی که به درمان دل درد در بزرگسالان کمک می کنند را نام می بریم.

البته باید بدانید که این مواد غذایی می توانند حتی دل درد و اسهال بچه را نیز برطرف کنند. به همین دلیل بهتر است حتما این مواد غذایی را در رژیم غذایی خود و خانواده تان بگنجانید تا دیگر با مشکلات این چنینی مواجه نشوید.

موز

بدون شک می توان گفت یکی از مهمترین مواد غذایی که می تواند کمک بسیار زیادی به هضم غذا کند، موز است. موز با سرعت خیلی بالایی هضم می شود و به خاطر داشتن پتاسیم زیاد، یکی از مواد معدنی فوق العاده برای بدن است که می تواند در مدت زمان کوتاهی اسهال و استفراغ شما را درمان کنند. به همین دلیل هم حتما موز را در رژیم غذایی خود قرار دهید.

برنج سفید ساده

بسیاری از ما در طول روز برنج می خوریم. با این حال، باید بدانید که درست کردن برنج می تواند تاثیر زیادی در درمان دل درد داشته باشد. برای این که میزان دل شما کاهش پیدا کند و از آن جلوگیری کنید، بهتر است برنج را به صورت کته بپزید.

در حالی که برنج قهوه ای یا سیاه برای سلامتی مفیدتر است، هضم غذا با آن زمانی طولانی تر می شود و می تواند روی معده و سیستم گوارشی تاثیر منفی بگذارد. به خصوص اگر ناراحتی معده داشته باشید، این گزینه مناسبی برای شما نخواهد بود؛ بنابراین، برنج سفید ساده به خاطر داشتن فیبر و نشاسته پایین، بهترین گزینه برای هضم سریع و درمان دل درد است.

نان تست

یکی دیگر از مواد غذایی فوق العاده که می تواند به درمان دل درد شدید کمک زیادی کند، مصرف مداوم نان تست در مقایسه با نان سفید معمولی است. دلیل این موضوع هم این است که نان تست فیبر بسیار زیادی دارد و این امر می تواند هم برای افراد سالم هم برای کسانی که دل دردهای مداوم دارند، گزینه مناسبی باشد.

عسل

یکی از مواد غذایی خانگی که می تواند میزان دل درد شما را تا حد خیلی زیادی تسکین دهد، عسل است. عسل به خاطر داشتن مواد معدنی، فروکتوز، انواع آنزیم ها و گلوکز، می تواند به درمان دل درد کمک کند. به خصوص اگر از دل درد پریودی رنج می برید، حتما عسل و آب گرم را مصرف نمایید.

درمان سریع دل درد

روش هایی که در بالا گفتیم می توانند گزینه های فوق العاده مناسبی برای درمان دل درد در نظر گرفته شوند. با این حال، اگر طاقت خیلی کمی دارید و به دنبال روش درمان سریع دل درد هستید، استفاده از مسکن های دل درد را پیشنهاد می کنیم.

البته توجه داشته باشید که مصرف مسکن ها باید حتما تحت تجویز و نظر پزشک انجام شود. علاوه بر این که سعی کنید به هیچ عنوان بدن خود را به مصرف مسکن عادت ندهید و فقط در مواقعی که درد خیلی شدید داشتید و نتوانستید تحمل کنید، به سراغ مسکن ها بروید.

درمان خانگی دل درد

علاوه بر مواد غذایی که پیش از این گفتیم، روش های خانگی دیگری هم برای درمان دل درد بزرگسال و کودکان وجود دارند که می توانند کمک بسیار زیادی به شما کنند. در این بخش، مهمترین روش هایی که می توانید در خانه برای درمان دل درد و اسهال بچه و بزرگسال از آنها استفاده کنید را نام می بریم.

دمنوش لیمو

یکی از بهترین روش های خانگی که تاثیر بسیار زیادی در درمان دل درد دارد، دمنوش لیمو است. دلیل این موضوع هم این است که لیمو مقدار ویتامین c بسیار زیادی دارد و می تواند با تحریک معده، آن را وادار به ساخت اسید بیشتری کند و در نتیجه این امر، در مدت زمان سریع تری هضم خواهد شد.

کیسه آب گرم

اگر دل درد پریودی امان شما را بریده، با استفاده از یک کیسه آب گرم می توانید تا حد خیلی زیادی آن را تسکین دهید. به علاوه، کیسه آب گرم می تواند یک گزینه مناسب برای درمان درد زیر دل باشد.

رازیانه

بسیاری از افرادی که به خاطر پریودی و یا عدم هضم غذا دچار دل درد می شوند، با مصرف رازیانه می توانند به فعالیت های روزمره خود ادامه دهند. رازیانه هم به صورت دمنوش مورد استفاده قرار می گیرد و تاثیر بسیار زیادی در این زمینه دارد.

نعناع

آخرین روش خانگی که در این مقاله به شما معرفی می کنیم، استفاده از نعناع تازه به صورت دمنوش و یا حتی عرق آن است. اگر به دنبال یک روش برای درمان سریع دل درد هم هستید، می توانید آن را امتحان کنید. برای افزایش تاثیر این روش، پیشنهاد ما استفاده از دمنوش نعناع تازه است.

دل درد و دل پیچه

زمانی که درباره روش های درمان دل درد صحبت می کنیم، ممکن است خیلی از افراد آن را با دل پیچه اشتباه بگیرند. این در حالی است که باید به این افراد بگوییم که اگرچه دل درد و دل پیچه ممکن است شباهت های خیلی زیادی با یکدیگر داشته باشند، اما تا حد زیادی با یکدیگر متفاوت هستند. به عنوان مثال، خیلی مواقع دل درد ها به صورت ضربه ای هستند و فقط گاهی مواقع با دل پیچه همراه می شوند.

علت دل درد شبانه

یکی از مهمترین مشکلاتی که برخی از خانم ها موقع شب بعد از رابطه دارند، دل درد زیاد است. این دل درد که تقریبا در 20 درصد از خانم ها دیده می شود، به خاطر به ارگاسم رسیدن و انقباضات رحمی است. این امر موجب می شود که به شکم فشار وارد شود و به خصوص در دوره تخمک گذاری، موجب بروز درد خواهد شد.

علت دل درد در زنان

علت دل درد در زنان می تواند شامل موارد قبلی باشد. علاوه بر این موارد، باید بدانید که مهمترین دلایلی که موجب بروز دل درد در خانم ها می شود، مواردی مانند درد پریودی، دل درد در دوران بارداری و یا دل درد بعد از سقط جنین هستند. به علاوه، در دوران سزارین هم بروز دل درد کاملا طبیعی است و بسیاری از خانم ها آن را تجربه می کنند.

نحوه شستشو و ضدعفونی برای کاپ قاعدگی چگونه است ؟

علت دل درد در مردان

علل بروز دل درد در مردان هم تقریبا مشابه مواردی است که پیش از این گفتیم. به عنوان مثال، ممکن است غذای آنها به خوبی هضم نشده باشد و یا مشکلات کلیوی و گوارشی داشته باشند. در هر شرایطی، مراجعه به پزشک می تواند کمک بسیار زیادی به آنها کمک کند تا بدانند که به چه دلیلی به این مشکل دچار شده اند.

درمان دل درد شدید

در صورتی که میزان دل شما بسیار شدید است، بهتر است حتما به پزشک مراجعه کنید تا با استفاده از روش های درمانی و دارویی، این دل درد شدید را در شما درمان کند. به عنوان مثال، اگر کودک شما دل درد خیلی شدیدی داشت، به احتمال زیاد شربت دل درد کودکان 6 سال گزینه مناسبی برای او باشد. این شربت ها برای کودکان کم سن و سال، می توانند گزینه مناسبی باشند و موجب می شوند که در مدت زمان کوتاهی دل درد شدید شما درمان شود.

سخن نهایی

در این مقاله از لنداسپا، ما برخی از مهم ترین روش ها برای درمان دل درد را نام بردیم. به علاوه، متوجه شدید که دل درد می تواند دلایل متفاوتی داشته باشد و تا زمانی که به پزشک مراجعه نکنید، متوجه دلیل آن نخواهید شد.

به همین دلیل هم برای تسریع روند درمان خود و جلوگیری از بروز آسیب به بخش های دیگر بدن، پیشنهاد می کنیم که هر چه سریع تر به پزشک متخصص و باتجربه مراجعه کنید و بدانید که دل درد شما به خاطر چه مشکلی است. اگر شما هم از روش خانگی دیگری برای دل درد با مسمومیت و یا دلایل دیگر دل درد استفاده کرده اید، می توانید تجربیات خود را با ما به اشتراک بگذارید.