11 مورد از خواص زعفران برای پوست + آموزش 6 ماسک زعفران
از خواص زعفران برای پوست چه می‌دانید؟ زعفران ادویه‌ای خوش‌رنگ و طعم است که به دلیل سختی در تولید، قیمت بسیار زیادی دارد. از قرن‌ها پیش از خواص و فواید زعفران برای درمان انواع بیماری‌های مربوط به گوارش، پوست، خون و کلیه‌ها استفاده می‌شده است. جالب است بدانید که زعفران فواید بسیاری برای پوست صورت و بدن شما نیز دارد و با تهیه انواع ماسک صورت با زعفران به‌راحتی می‌توانید بسیاری از مشکلات پوستی خود را درمان کنید.
زعفران چیست
زعفران ادویه‌ای قرمز رنگ است که قرن‌هاست هم در آشپزی و هم در طب سنتی استفاده می‌شود. زعفران از کلاله های یک گل بنفش به نام Crocus sativus ساخته می‌شود که هر سال فقط برای چند هفته شکوفا می‌شود. اعتقاد بر این است که زعفران از ایران سرچشمه گرفته و توسط مهاجمان عرب در قرن هشتم میلادی به اروپا وارد شده است.
زعفران در ابتدا فقط در اسپانیا رشد می کرد اما در نهایت به سایر نقاط قاره گسترش یافت. امروزه ایران بزرگترین تولید کننده ادویه در جهان است و مراکش، یونان، هند و اسپانیا در رتبه های بعدی قرار دارند. تعدد فواید و خواص زعفران برای پوست و سلامت بدن در مبارزه با انواع بیماری ها باعث شده این ادویه گران قیمت بیش از آنکه برای مصارف آشپزی استفاده شود، به‌عنوان درمانی گیاهی مصرف گردد.
اگر به دنبال خرید زعفران اصل و باکیفیت هستید به صفحه خرید زعفران مراجعه کنید و خریدی مطمئن را انجام دهید.
خواص زعفران برای پوست
زعفران بی‌شمار خواص برای پوست صورت دارد و به همین دلیل است که در اکثر محصولات مراقب پوستی از زعفران استفاده می‌شود. از جمله خواص زعفران برای پوست صورت و بدن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
1. زعفران سرشار از آنتی‌اکسیدان است
زعفران به‌خوبی به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی برای پوست صورت شما عمل می‌کند. آلودگی هوا، استرس و رادیکال‌های آزاد همگی از جمله موارد خطرناک برای سلامت پوست شما به شمار می‌رود. با مصرف موادی که سرشار از آنتی‌اکسیدان باشند می‌توانید عوارض جانبی این‌گونه آلودگی‌های محیطی را به‌شدت کاهش داده و پوستی زیبا و سالم داشته باشید.
2. زعفران زیبایی و شادابی پوست را افزایش می‌دهد
خواص زعفران برای پوست صورت و بدن، با بهبود گردش خون و اکسیژن‌رسانی به بافت صورت، به شما کمک می‌کند تا پوستی سالم داشته باشید. هرچه پوست شما یالم تر باشد مواد مغذی راحت‌تر جذب بافت آن خواهد شد و در نتیجه پوست صورت شما هر روز شاداب‌تر و زیباتر می‌شود.
3. زعفران سلول‌های مرده پوست را از بین میبرد
سطوح بالای آنتی‌اکسیدان زعفران به مبارزه با رادیکال‌های آزاد که بر رشد سلول‌های پوست تأثیر می‌گذارند کمک می‌کند. در تحقیقات، زعفران و ترکیبات گیاهی آن سموم را سرکوب کرده و باعث می‌شود سلول‌های سالم پوستی بهتر رشد کنند.
4. زعفران چربی پوست را متعادل می‌کند
بسیاری از افراد در جهان پوست چربی دارند. عدم تعادل ترشح چربی پوست علاوه بر اینکه باعث می‌شود کرم‌های ضدآفتاب و لوازم آرایشی به‌خوبی بر روی پوست ننشیند، احتمال تجمع چربی و بروز جوش‌های زیرپوستی را افزایش می‌دهد. از خواص زعفران برای پوست می‌توان به این اشاره کرد که استفاده از انواع ماسک زعفران برای پوست صورت به متعادل‌سازی ترشح چربی پوست شما کمک می‌کند.
5. زعفران از پوست شما در برابر اشعه ماورای بنفش محافظت می‌کند
پوست شما همیشه در معرض خطر اشعه ماورای بنفش است. اشعه‌های مضر خورشید رنگ پوست اصلی شما را تیره می‌کند و همچنین ممکن است با ایجاد آسیب‌های جدی، پوست شما را تحریک‌پذیر کند. زعفران دارای آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که از پوست شما در برابر قرارگرفتن بیش از حد خورشید و آسیب پوست محافظت می‌کند. البته بهتر است در کنار استفاده از ماسک زعفران برای پوست و محافظت از آن در برابر نور خورشید، از کرم ضدآفتاب نیز استفاده کنید.
6. زعفران آبرسانی قوی برای پوست شما است
ترکیب زعفران و گلاب مانند بمب آب‌رسان برای پوست شما عمل می‌کند. نمی‌توان در خواص زعفران برای پوست صورت ، خاصیت آبرسانی فوق‌العاده آن را در نظر نگرفت. استفاده از خواص گلاب و زعفران برای پوست صورت به شکل ماسک که در ادامه معرفی می‌کنیم، پوست صورت شما را کاملاً آبرسانی کرده و ترکیب جذابی برای تمامی پوست‌های خشک، چرب و معمولی است.
7. زعفران التهابات پوستی را کاهش می‌دهد
التهاب و تحریک پوست یکی از خطرناک‌ترین اتفاقاتی است که ممکن است برای پوست صورت شما پیش آید و عاملی است که به بیماری‌های شدید پوستی منجر خواهد شد. از خواص زعفران برای پوست صورت می‌توان گفت که زعفران با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، از پوست شما به بهترین شکل محافظت می‌کند. همچنین باعث می‌شود که سموم و محرک‌هایی که به سلول‌های پوست آسیب می‌زند از بین بروند.
8. زعفران آکنه و جوش را از بین میبرد
جوش و آکنه از بدترین مشکلات پوستی به شمار می‌روند مخصوصاً اگر به یک میهمانی یا مراسمی مهم دعوت شده باشید! اگر از ماسک زعفران برای پوست هفته‌ای یک‌بار استفاده کنید، می‌توانید برای همیشه با جوش و آکنه مزاحم خداحافظی کنید و پوستی صاف داشته باشید.
پیشنهاد می‌کنیم مقاله بعد از وکس صورت چه کنیم جوش نزنیم را مطالعه نمایید.
9. زعفران پوست شما را روشن‌تر می‌کند
از خواص زعفران برای پوست صورت می‌توان به روشن‌تر کردن پوست اشاره کند. انواع مختلفی از ماسک زعفران خانگی برای پوست وجود دارد که با استفاده مکرر از آنها می‌توانید پوستی زیبا و روشن داشته باشید.
10. زعفران با هایپرپیگمانتاسیون مبارزه می‌کند
هایپرپیگمانتاسیون یک بیماری پوستی است که باعث می‌شود بر روی برخی نواحی پوست لکه‌های بزرگ و تیره رنگی نسبت به رنگ اصلی پوست ایجاد شود. این بیماری زمانی اتفاق می‌افتد که پوست شما مقادیر زیادی ملانین تولید می‌کند. یکی از بهترین خواص زعفران برای پوست این است که به کاهش هایپرپیگمانتاسیون کمک می‌کند. ترکیبات آن در جهت سرکوب تیروزیناز – آنزیمی که تولید ملانین را کنترل می‌کند، عمل می‌کند.
11. زعفران زخم را ترمیم می‌کند
یکی از پرکاربردترین خواص زعفران برای پوست این است که باعث بهبود بریدگی‌ها و زخم‌های جزئی می‌شود. زعفران احتمال ابتلا به عفونت‌های پوستی را کاهش می‌دهد و از آسیب جدی به پوست جلوگیری می‌کند. خواص ضدالتهابی زعفران به بهبود سریع‌تر سلول‌های پوست و ترمیم زخم‌های شما به طور طبیعی کمک می‌کند.
ماسک زعفران برای پوست
در این بخش از مقاله برای بهره‌بردن بیشتر از خواص زعفران برای پوست صورت ، انواع ماسک زعفران برای پوست را به شما معرفی می‌کنیم.
1. ماسک صورت زعفران و گلاب
این ماسک آکنه را از بین میبرد و پوست صورت را آبرسانی می‌کند. همچنین گلاب به‌عنوان یک قابض عمل کرده و موجب لایه‌برداری سبک پوست می‌شود. در صورت استفاده مداوم، پوست شما آکنه را از بین میبرد. لک‌های باقی‌مانده از جوش‌ها نیز شروع به کاهش خواهند کرد
موادی که نیاز دارید:
- 3 یا 4 رشته زعفران
- یک‌چهارم فنجان گلاب
طرز تهیه ماسک صورت و استفاده از آن:
- رشته‌های زعفران را در گلاب خیس کنید و اجازه دهید گلاب و زعفران در این حالت به مدت 2 ساعت بمانند.
- سپس این ترکیب را روی صورت و گردن خود بمالید.
- بعد از حدود 10 تا 15 دقیقه آن را بشویید.
- این ماسک زعفران برای پوست صورت را 3 تا 4 بار در هفته در منزل تکرار کنید.
وازلین نیز برای پوست خواص زیادی دارد که در مقاله خواص وازلین شرح داده‌ایم.
2. ماسک روشن‌کننده پوست صورت با زعفران
این ماسک زعفران به‌سرعت پوست‌های کدر را روشن کرده و به کاهش حلقه‌های سیاه و خطوط ریز کمک می‌کند. شکر پوست را لایه‌برداری می‌کند درحالی‌که روغن آن را تغذیه کرده و هیدراته نگه می‌دارد.
موادی که نیاز دارید:
- 2 یا 3 رشته زعفران
- یک پیمانه کوچک شکر
- یک قاشق چایخوری شیر
- یک قاشق چایخوری آب
- 2 تا 3 قطره روغن نارگیل
طرز تهیه ماسک صورت و استفاده از آن:
- زعفران را از یک شب قبل در یک یا دو قاشق چایخوری آب خیس کنید.
- سپس شیر، شکر و روغن را به آب دم‌کرده زعفران اضافه کنید.
- توجه داشته باشید که میزان شکر در این ترکیب باید قابل‌لمس باشد چرا که برای لایه‌برداری بتوانید از آن استفاده کنید.
- ترکیب را با حالت دورانی به مدت 30 ثانیه بر روی پوست خود بمالید.
- این ترکیب را حدود 15 دقیقه روی صورت خود نگه دارید.
- پوست خود را با آب ولرم شویید.
- برای تأثیر گرفتن از خواص زعفران برای پوست صورت ، این ماسک را 3-4 بار در هفته تکرار کنید.
ماساژ یخ از دیگر کارهایی است که می‌توانید برای شادابی پوست انجام دهید. اطلاعات بیشتر را در مقاله ماساژ صورت با یخ مطالعه کنید.
3. ماسک صورت زعفرانی و عسلی
همان‌طور که ابتدای مقاله اشاره کردیم، از خواص زعفران برای پوست این است که زعفران سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های قوی است. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در زعفران می‌توانند به شما کمک کنند تا از شر جای جوش، لکه‌های تیره و زخم‌های پوست خلاص شوید. عسل همچنین در حفظ رطوبت پوست شما و ترمیم لک‌های صورت بسیار تأثیرگذار است.
موادی که نیاز دارید:
- یک قاشق غذاخوری عسل
- 2 یا 3 رشته زعفران
طرز تهیه ماسک صورت و استفاده از آن:
- عسل را با رشته‌های زعفران ترکیب کنید.
- ترکیب را بر روی پوست صورت با حرکات دایره‌ای رو به بالا ماساژ دهید.
- بگذارید ماسک زعفران و عسل چند دقیقه روی پوست شما بماند و سپس آن را با آب ولرم بشویید.
- این ماسک زعفران برای پوست صورت را هر 2-3 روز یک‌بار استفاده کنید.
برای رفع خط لبخند حتما مقاله ماساژ صورت برای رفع خط خنده را مطالعه نمایید.
4. ماسک صورت برگ ریحان و زعفران
خواص ضدمیکروبی برگ‌های ریحان با باکتری‌های مولد جوش و آکنه مقابله می‌کند. همان‌طور که گفتیم، یکی از خواص زعفران برای پوست صورت ، بهبود سریع زخم و ترمیم جای بریدگی است، به این معنی که نمی‌گذارد جوش‌ها جای زخم باقی بگذارند و حتی جای زخم‌های موجود را نیز درمان می‌کند.
موادی که نیاز دارید:
- پنج برگ ریحان
- 10 تا 15 رشته زعفران
- آب
طرز تهیه ماسک صورت و استفاده از آن:
- برگ‌های ریحان و زعفران را با مقداری آب خرد و له کنید تا خمیر یکدستی به دست آید.
- این ترکیب را روی جوش‌ها و نواحی پوست صورت که مستعد جوش هستند، قرار دهید.
- اجازه دهید ماسک برای چند دقیقه روی صورت خشک شود و سپس آن را با آب ولرم بشویید.
- برای تأثیرگذاری خواص زعفران برای پوست صورت ، این ماسک را دو بار در هفته استفاده کنید.
اگر مشکل گودی زیر چشم دارید به مقاله درمان گودی زیر چشم مراجعه کنید.
5. ماسک صورت زعفران و بادام
این ماسک صورت با خاصیت روشن‌کنندگی طبیعی بادام باعث روشن‌تر شدن رنگ پوست می‌شود. به دلیل روغن طبیعی موجود در بادام، پوست شما به‌خوبی رطوبت‌رسانی می‌شود.
موادی که نیاز دارید:
- 10 رشته زعفران
- پنج عدد بادام
- آب
طرز تهیه ماسک صورت و استفاده از آن:
- بادام و زعفران را با هم در آب خیس کنید.
- روز بعد همه مواد را با هم آسیاب کنید تا خمیر یکدستی به دست آید.
- ماسک را بر روی صورت بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند.
- ماسک را با آب ولرم بشویید.
- این ماسک صورت را می‌توان دو بار در هفته استفاده کرد.
6. ماسک صورت زعفران و روغن زیتون
ماساژ با روغن زعفران باعث بهبود گردش خون در پوست شده و درخشندگی زیبایی به آن می‌بخشد. ماساژ همچنین به اسیدهای چرب مغذی روغن کمک می‌کند تا به‌راحتی جذب پوست شوند.
موادی که نیاز دارید:
- 3 یا 4 رشته زعفران
- یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
طرز تهیه ماسک صورت و استفاده از آن:
- رشته‌های زعفران را کاملاً با روغن ترکیب کنید.
- این ماسک را بر روی پوست صورت با حرکات دورانی و رو به بالا ماساژ دهید.
- بعد از یک ساعت با استفاده از دستمال مرطوب روغن را پاک کنید.
- به‌جای روغن زیتون می‌توان از روغن نارگیل، روغن بادام یا روغن کنجد نیز استفاده کرد.
- می‌توانید هر شب از این ماسک استفاده کنید.
برای جوان‌سازی پوست ماساژ با قاشق کاربرد دارد که در مقاله ماساژ صورت با قاشق به آموزش آن پرداخته‌ایم.
سخن پایانی
در این مقاله از مجموعه مقالات آموزشی لنداسپا، تمامی خواص زعفران برای پوست صورت و بدن را به شما معرفی کردیم. علاوه بر مصرف زعفران شما می‌توانید از فواید زعفران برای پوست با تهیه ماسک صورت زعفران در خانه بهره ببرید. توجه داشته باشید که بهتر است پیش از استفاده از هرکدام از ماسک زعفران برای پوست صورت که معرفی کردیم، با متخصص پوست مشورت کنید تا از واکنش‌های آلرژیک و عوارض جانبی احتمالی جلوگیری کنید.
خوشحال می‌شویم نظرات و تجربیات خود را با ما و دیگر خوانندگان این مقاله به اشتراک بگذارید.
خوردن چای و قهوه و شکلات تلخ ممنونعه یا ازاد و الکترولیت چیه و چجوری یا کجا باید تهیه کنیم. و ایا بعد از یکماه اگه این رژیم رو ترک کنیم وزن برنمیگرده