آموزش ماساژ

ماساژ صورت برای کلاژن سازی | با چین و چروک خداحافظی کن

ماساژ صورت برای کلاژن سازی فواید بسیار زیادی دارد و موجب می شود که پوست شما بسیار جوان و شاداب شود. وجود کلاژن در پوست، موجب می شود که خاصیت کشسانی پوست افزایش پیدا کند و انعطاف پذیرتر از قبل شود. تمام این موارد باعث می شوند که پوست شما شاداب، درخشان و جوان به نظر برسد. فقط باید برای ماساژ دادن صورت خود از روغن ها و مواد خاصی استفاده کنید. همچنین با استفاده از تکنیک های منحصر به فرد، این روند را به بهترین شکل ممکن انجام دهید.

ماساژ صورت برای کلاژن سازی | با چین و چروک خداحافظی کن

با رعایت این موارد، می توانید وضعیت پوست خود را تا حد خیلی زیادی بهبود بخشید. برای رسیدن به نتیجه مطلوب، پیشنهاد می کنیم که به صورت منظم پوست خود را ماساژ دهید. در ادامه مطلب، تمام تکنیک ها، مراحل و ابزارهای مورد نیاز برای ماساژ صورت را در اختیار شما قرار می دهیم تا بتوانید به بهترین شکل ممکن پوست خود را آبرسانی و شفاف کنید. پس برای کسب اطلاعات بیشتر، تا پایان همراه ما باشید. 

همچنین بخوانید: با 11 تا انواع ماساژور صورت آشنا شوید

خواص ماساژ صورت برای کلاژن سازی

همان طور که پیش از این نیز متوجه شدید، ماساژ صورت برای کلاژن سازی پوست فواید بسیار زیادی دارد و موجب می شود که پوست شما بسیار شفاف و جوان شود. علاوه بر این، شما با انجام این مراحل می توانید به خواص دیگری نیز دست پیدا کنید. در ادامه، به صورت مختصر مهمترین خواص ماساژ صورت را نام می بریم:

خواص ماساژ صورت برای کلاژن سازی
  • افزایش جریان خون در صورت: شما با ماساژ دادن پوست خود باعث می شوید که جریان خون زیر پوست به خصوص در نواحی اطراف دهان و چشم افزایش پیدا کند. با افزایش جریان خون، جوانسازی پوست شما خیلی راحت تر امکان پذیر خواهد بود.
  • لیفتینگ طبیعی صورت: جالب باشد که بدانید با استفاده از ماساژ صورت می توانید پوست خود را به طور طبیعی لیفت کنید. زیرا ماساژ موجب می شود که اکسیژن بیشتری به پوست برسد و در نتیجه، عضلات تحریک شوند. سپس پوست به سمت بالاتر لیفت می شود و حالت افتادۀ خود را از دست می دهد.
  • کاهش تنش و ایجاد آرامش: یکی دیگر از مزایای ماساژ صورت برای کلاژن سازی این است که تنش و استرس را از شما دور می کند و باعث ایجاد آرامش در بدنتان می شود. برای رسیدن به این نتیجه، لازم است بین یک تا دو دقیقه در طول روز صورت خود را با استفاده از روغن های طبیعی ماساژ دهید.
  • درمان خشکی پوست: اگر پوست خشکی دارید و نگران حساسیت آن هستید، فقط کافی است که با استفاده از روغن های طبیعی و به صورت منظم پوست خود را ماساژ دهید تا خشکی صورتتان به مرور زمان از بین برود. چراکه حین ماساژ صورت، این روغن ها به داخل بافت پوست نفوذ پیدا می کنند و خشکی پوست را از بین می برند.

مراحل ماساژ صورت برای کلاژن سازی

بعد از این که متوجه فواید بسیار زیاد ماساژ صورت برای کلاژن سازی شدید، نوبت به آن می رسد که این کار را به صورت حرفه ای شروع کنید. البته توجه داشته باشید که ماساژ صورت فقط برای کسانی مناسب است که می خواهند کلاژن سازی را در پوست خود تقویت کنند و پوستشان شفاف تر و درخشان تر شود.

همینطور بخوانید: فواید بی‌نظیر ماساژ صورت با یخ را بشناسید

مراحل ماساژ صورت برای کلاژن سازی

از طرف دیگر، کسانی که پوست ملتهب، جوش دار و زخم داری دارند، باید این کار را به تعویق بیندازند. در ادامه، قدم به قدم مراحل ماساژ صورت را نام می بریم و توضیح می دهیم که برای تقویت کلاژن سازی پوست، باید چه کارهایی انجام دهید:

  1. مرحله اول: در قدم اول، انگشت های اشاره و میانی خود را وسط پیشانی قرار دهید و به آرامی به سمت بیرون و شقیقه های خود بکشید. باید این کار را به صورت دورانی انجام دهید تا تاثیر بهتری داشته باشد.
  2. مرحله دوم: در حین انجام حرکات دورانی از وسط به سمت گوشه شقیقه ها، حرکات ضربه ای نیز روی پوست خود بزنید.
  3. مرحله سوم: از کنار پره های بینی خود، انگشتتان را به سمت بالا و به شکل مورب بکشید.
  4. مرحله چهارم: حالا نوبت به ماساژ دادن گوشه های لب و رفع خط خنده می شود. در این مرحله، باید انگشت های خود را از گوشه لب به سمت بالا و به شکل مورب بکشید.
  5. مرحله پنجم: شما باید ماساژ صورت برای کلاژن سازی را از بالا به سمت پایین ادامه دهید. آخرین قسمتی که باید از صورت خود ماساژ دهید، بخش چانه است. ماساژ چانه نیز باید از سمت پایین به سمت بالا، مانند موارد قبلی باشد.
  6. مرحله ششم: شما می توانید علاوه بر موارد قبلی، غبغب و ناحیه زیر چانه خود را نیز به آرامی ماساژ دهید و به سمت بالا بکشید.

با انجام مراحل بالا، ماساژ صورت برای کلاژن سازی به پایان می رسد و شما می توانید به بهترین شکل ممکن در پوست خود تقویت کنید. همان طور که گفتیم، برای رسیدن به نتیجه بهتر، باید استمرار داشته باشید و حتماً به صورت روزانه این مراحل را تکرار کنید.

روغن های مناسب برای ماساژ صورت

همان طور که پیش از این نیز گفتیم، برای ماساژ صورت برای کلاژن سازی باید از روغن های طبیعی و گیاهی استفاده کنید. روغن هایی که برای پوست صورت مفید هستند و جذب سریع هم دارند، باعث می شوند که ماساژ صورت شما به بهترین شکل ممکن انجام شود. در ادامه، بهترین و با کیفیت ترین روغن های طبیعی برای ماساژ صورت را نام می بریم که می توانید از آنها برای جوانسازی پوست خود استفاده کنید:

همچنین بخوانید: بهترین ماساژور صورت کدام است؟ لیست 10 تایی

روغن های مناسب برای ماساژ صورت
  • روغن بادام
  • روغن نارگیل
  • روغن جوجوبا
  • روغن زیتون
  • روغن آرگان
  • روغن دانه آفتابگردان
  • روغن هسته انگور

مهمترین نقاط صورت برای ماساژ برای کلاژن سازی

اگر قصد دارید از ماساژ برای کلاژن سازی پوست خود استفاده کنید، لازم است قسمت های خاصی از صورت خود را بیشتر از نواحی دیگر ماساژ دهید. این نواحی حساسیت بیشتری دارند و باید تمرکز بیشتری روی آنها بگذارید. 

البته توجه داشته باشید که باید موقع ماساژ دادن این نواحی، دقت خیلی زیادی کنید و به هیچ عنوان بیش از اندازه فشار ندهید. زیرا ممکن است باعث بروز حساسیت شوند. برخی از مهم ترین نقاط صورت که برای ماساژ دادن باید تمرکز بیشتری روی آنها داشته باشید، شامل موارد زیر می شوند:

  • گوشه های داخلی چشم ها
  • قسمت انتهایی، نقطه میانی و تاج ابرو
  • قسمت میانی پیشانی

سخن پایانی

در این مطلب به صورت مفصل به بررسی نحوه ماساژ صورت برای کلاژن سازی پرداختیم و برای شما توضیح دادیم که این روش چه مزایا و فوایدی دارد. با استفاده از ماساژ صورت، شما می توانید به مرور زمان مشکلات پوستی خود را درمان کنید و پوست شفاف، جوان و لیفت شده ای داشته باشید.

برای رسیدن به این هدف، باید ماساژ صورت را به صورت مستمر ادامه دهید و همچنین از روغن های طبیعی استفاده کنید. با رعایت این موارد، به مرور زمان و بعد از گذشت یک بازه زمانی مشخص، کلاژن و آلاستین پوست بیشتری خواهید داشت و صورتتان تقویت خواهد شد.

برای ثبت امتیاز روی ستاره ها کلیک کنید

میلاد اعتمادی فر

همیشه دوست داشتم یه سایت تو زمینه سلامتی و ماساژ داشته باشم که مرجعی بشه برای ماساژورها و کسایی که دوست دارن ماساژ یاد بگیرند. که لند اسپا متولد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا