-
تغذیه
رژیم کم کربوهیدرات چیست؟ فواید و برنامه غذایی هفتگی
امروزه همه جا از رژیم کم کربوهیدرات حرف می زنند. این نوع رژیم، یکی از روش هایی است که می…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
رشد قد پسران و دختران | قد تا چند سالگی رشد می کند ؟
مسئله قد یک ویژگی ارثی بوده که ژنتیک نقش موثری در رشد آن دارد. بدون اغراق می‌توان گفت قد از…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام
آیا واقعا مصرف قهوه سبز برای لاغری موثر است؟
قهوه سبز از دانه‌های برشته نشده گیاه قهوه به دست می‌آید. نوشیدنی که عده‌ای از آن به عنوان یک مکمل…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
بهترین فوق تخصص گوارش مشهد کیست | لیست 10 تایی 1402
بیماری های گوارشی جزو مهمترین بیماری هایی در نظر گرفته می شوند که بیشتر افراد آن را نادیده می گیرند.…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
خواص سماق برای کبد چرب و 15 خاصیت سماق که نمی دانید!
همان طور که می دانید یکی از بیماری های که امروزه در جامعه ما رواج یافته است، کبد چرب نام…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
بهترین فوق تخصص گوارش در تبریز کیست؟ | لیست 10 تایی
بیماری های گوارشی می توانند اختلال بسیار زیادی در زندگی شما ایجاد کنند. به همین دلیل هم پیشنهاد می کنیم…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
بهترین دکتر چشم پزشک شیراز کیست؟ لیست 10 تایی
بدون شک چشم یکی از مهمترین اعضای بدن ما به شمار می رود و به همین دلیل هم باید حتما…
بیشتر بخوانید » -
پوست
تفاوت میکرونیدلینگ و مزونیدلینگ در کاربردها، فواید و قیمت
میکرونیدلینگ و مزونیدلینگ دو مورد از روش های جوانسازی چین و چروک پوست به شمار می روند که هر یک…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
15 صبحانه کم کالری و سیرکننده رژیمی برای کاهش وزن!
ممکن است خیلی از افراد به اشتباه فکر کنند که برای لاغر شدن و کاهش وزن نباید صبحانه بخورند، در…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
5 نوع رژیم لاغری 20 کیلویی به همراه برنامه و نکات پزشکی
کاهش وزن و لاغری مسیری سخت و طولانی است. این مسیر برای کسانی که افزایش وزن زیادی دارند، به مراتب…
بیشتر بخوانید »