فیش اسپا چست و چگونه انجام می شود؟

فیش اسپا یکی از تکنیک‌های درمانی طبیعی است که امروزه با محبوبیت زیادی روبرو شده است. بسیاری از افراد از آن به عنوان روش درمان پزشکی برای بسیاری از بیماری‌های پوستی و بهبود سلامتی استفاده می‌کنند و یک تجربه بسیار نوین و جدید برای افرادی است که می‌خواهند آرامش را تجربه کنند و از آن لذت ببرند. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که می‌خواهید اطلاعات بیشتری راجع به فیش اسپا کسب کنید، در این مقاله همراه ما باشید تا به طور کامل این روش درمانی جذاب را برای شما عزیزان توضیح دهیم.

فیش اسپا چیست

فیش اسپا روشی جدید و کاملاً طبیعی برای پاک‌سازی و لایه برداری پوست است. در این روش جذاب از ماهی‌های کوچکی به نام گاراروفا (دکتر ماهی یا دکتر فیش) استفاده می‌شود. این ماهی‌های کوچک از انسان نمی‌ترسند و علاقه شدیدی به مکیدن و از بین بردن پوسته‌های خشکی سطح پوست بدن دارند. البته گاهی اوقات به این ماهی‌ها غذای کمی داده می‌شود تا بتوانند روی پوست مرده انسان تغذیه کنند. از این رو، آنها به سادگی پوست خشک و خشن را از انگشتان پاهای فرد مکیده و در نتیجه پاها را به زیبایی لایه برداری می‌کنند. در حین مکیدن و تراشیدن پوست خشک توسط دکتر ماهی ، احساس ماساژ سبک و همچنین احساس آرامش به وجود می‌آید. یک جلسه پدیکور ماهی بر اساس ترجیح مشتری می‌تواند از 10 دقیقه تا 30 دقیقه طول بکشد. هزینه‌ها نیز از یک جلسه به جلسه دیگر متفاوت است. علاوه بر خواص درمانی این تکنیک، حرکات ماهی‌ها حس بسیار خوبی را به افراد منتقل می‌کند و بسیار لذت بخش می‌باشد.

تاریخچه فیش اسپا

بر اساس گزارش هافینگتون پست، در سال 2006 بود که مفهومی مشابه پدیکور ماهی در آسیا (دقیقاً در یک استراحتگاه آبگرم ماهی در هاکون، ژاپن) برای درمان تعدادی از بیماری‌های پوستی پدیدار شد، در حالی که بعضی منابع می‌گویند از فواید ماساژ ماهی به عنوان یک روش درمانی پزشکی در کشور ترکیه استفاده می‌کردند. در آن زمان از ماهی گارا روفا برای صاف کردن پوست خشن و التیام بیماری‌های پوستی مانند اگزما، پسوریازیس و غیره استفاده می‌شد. اما این عمل به تدریج در کشورهایی مانند چین، اسپانیا، کرواسی، فرانسه، مجارستان و غیره گسترش یافت. و سالن‌ها و اسپاهای متعددی شروع به ارائه خدمات کردند. در سال 2008، اولین آبگرم ماهی در اسکندریه در ایالات متحده افتتاح شد. بلافاصله پس از 2 سال در انگلستان راه اندازی شد.

فواید فیش اسپا

ماساژ ماهی علاوه بر لذت بخش بودن فواید بسیار زیادی دارد که از این مزایا می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• با از بین بردن سلول‌های خشک و مرده پوست، پوست را به طور مؤثر لایه برداری می‌کند.
• بیماری‌های پوستی مانند اگزما، پسوریازیس، پینه، زگیل و غیره را که در اثر فشار مکرر، اصطکاک یا عفونت ایجاد می‌شوند، از بین می‌برد.
• لایه سالم سلول‌های زیرین را آشکار می‌کند و در نتیجه درخشش پوست را باز می‌گرداند.
• ازآنجا که پا یکی از مهم‌ترین نواحی ماساژ محسوب می‌گردد، با انجام این تکنیک می توان به استرس و سردردهای میگرنی غلبه کرد.
• رشد سلول‌های جدید را از طریق ترشح یک آنزیم حاوی دیترانول (آنترالین) تقویت می‌کند.
• خارش، لک، لکه‌های تیره و جای زخم روی پا را کاهش می‌دهد.
• به دلیل افزایش گردش خون بیماران دیابتی و نقرس می‌توانند از مزایای فیش اسپا بهره ببرند.
• احساس غلغلک ایجاد می‌کند، که ترشح ماده شیمیایی به نام “اندورفین” را در مغز ما افزایش می‌دهد و باعث می‌شود پاهای خسته کاملاً آرام شوند.
• پوست خشن و لکه دار را نرم، لطیف، صاف و سالم می‌کند.
• احساس “ماساژ سبک” را می‌دهد که به گردش بهتر خون و لنف بدن کمک می‌کند.

مضرات فیش اسپا

اکنون، ممکن است بخواهید یک سؤال از ما بپرسید، “آیا پدیکور ماهی بی خطر است”؟ خوب، این عمل در برخی از کشورهای جهان ممنوع شده است. در حالی که برخی کشورهای دیگر در حال بررسی استانداردهای ایمنی این روش درمانی می‌باشند. بنابراین، بیایید چند نگرانی را که قبلاً توسط مردم در سراسر جهان مطرح شده است، در نظر بگیریم:

• از آنجایی که از یک دسته ماهی برای چندین مشتری استفاده می‌شود، احتمال انتقال بیماری از یکی به دیگری وجود دارد.
• خطر ابتلا به عفونت‌های مقاوم به آنتی بیوتیک (به ویژه در افرادی که بریدگی / ساییدگی در پا دارند) به دلیل وجود میکروارگانیسم ها در آب بسیار افزایش می‌یابد.
• اگر مراجعه کنندگان بر روی پوست خود زخم باز داشته باشند خطر انتقال بیماری‌های خونی مانند HIV و هپاتیت بالا می‌رود.
• دهان ماهی زنده بعد از هر جلسه تمیز یا استریل نمی‌شود. مخازن ماهی نیز اغلب تمیز نمی‌شوند یا آب به اندازه کافی تغییر نمی‌کند.
• اگرچه هنوز هیچ عفونت یا هر نوع بیماری دیگری ناشی از پدیکور ماهی گزارش نشده است. اما همیشه توصیه می‌شود که اسپا/سالن ماهی را انتخاب کنید که از تمام مقررات بهداشتی و ایمنی در انجام فیش اسپا پیروی کند.

فیش اسپا چگونه انجام می‌شود

ممکن است در جواب به این سؤال با پاسخ‌های متفاوتی روبه‌رو شده باشید. اما روشی که ذکر می‌کنیم از اصولی‌ترین روش‌های فیش اسپا می‌باشد. هر تغییری در مراحل این روش نشان می‌دهد که سالن مورد نظر تجربه و مهارت مناسب را ندارد.

1. قبل از شروع فیش اسپا، دست‌ها و پاها باید توسط پزشک معاینه شوند تا در صورت وجود هرگونه زخم و یا بیماری پوستی واگیر دار فرد را از انجام این عمل منع کند.
2. در مرحله بعد نواحی موردنظر باید به طور کامل شسته شده و ضدعفونی شوند.
3. سپس پا و دستان مشتری برای حدود 15 تا 30 دقیقه داخل حوضچه مخصوص فیش اسپا پرشده از دکتر ماهی قرار می‌گیرد.
4. معمولاً برای هر مشتری تعداد ماهی بین 100 تا 150 عدد می‌باشد.
5. ماهی‌ها وارد عمل می‌شوند. شروع به مکیدن و کندن قسمت‌های خشک شده و پوسته پوسته شده سطح پا و دست می‌کنند.
6. پس از آن دست‌ها و پا باید دوباره به طور کامل شست و شو و ضدعفونی شوند.
7. رطوبت رسانی باید انجام شود تا پوست خشک نگردد. معمولاً برای رطوبت رسانی از ماساژ جلبک دریایی استفاده می‌کنند.
8. تانک آب باید پس از انجام هر فیش اسپا به طور کامل تخلیه و پاک‌سازی گردد.

موارد منع فیش اسپا

در صورتی که شرایط زیر شامل حال شما می‌باشد از انجام فیش اسپا خودداری کنید:

• اگر مبتلا به بیماری‌های اختلالات خونی هستید
• اگر هپاتیت دارید
• اگر پوست بسیار حساس و نازک دارید
• اگر بر روی پوست شما زخم باز وجود دارد
• اگر عفونت قارچی و باکتریایی بر روی پوست خود دارید
• اگر از داروهای ضدانعقاد خون مانند وارفارین یا هپارین استفاده می‌کنید
• اگر اعصاب پای ضعیفی دارید و حس غلغلک ممکن است شما را دچار استرس و تنش عصبی کند
• اگر قرار گرفتن پا برای مدت طولانی در داخل آب از سمت پزشک برای شما ممنوع شده است
• اگر بر روی پوست دست یا پای خود تاول دارید
• اگر دچار بیماری‌های پوستی واگیر دار هستید

همچنین بهتر است نکات زیر را قبل از انجام فیش اسپا و ماساژ ماهی رعایت کنید:

• در صورت استفاده از هرگونه روغن، کرم، لاک و وازلین بر روی پوست خود باید قبل از انجام فیش اسپا آنها را به طور کامل از روی پوست پاک کنید.
• هیچ گونه آکنه، جوش، تاول و زخم نباید بر روی پوست شما وجود داشته باشد.
• اگر قبل از وارد کردن پا یا دست خود داخل حوضچه متوجه شدید که آب زلال نیست و تیره رنگ است از انجام ماساژ ماهی خودداری کنید.
• حتماً برای ماساژ فیش اسپا به مراکز معتبر مراجعه کنید که معاینه پزشک قبل از انجام این عمل شرطی ضروری برای ورود به حوضچه باشد.

سخن پایانی

در این مقاله از مجموعه مقالات وب سایت لنداسپا، درباره فیش اسپا و ماساژ ماهی صحبت کردیم. در این مقاله سعی کردیم به طور جامع و مفصل برای شما از تاریخچه، مزایا و معایب فیش اسپا بگوییم. امیدواریم توانسته باشیم شما را با تمام نکات این روش درمانی محبوب آشنا کرده باشیم. باری دیگر توصیه می‌کنیم قبل از استفاده از هر روش درمانی با پزشک مشورت کنید. هم چنین از اعتبار و تجربه سالن‌های اسپا که قصد مراجعه به آن را دارید اطمینان حاصل فرمایید. خوشحال می‌شویم تا تجربیات و نظرات خود را با ما و دیگر خوانندگان به اشتراک بگذارید.