سلامت روان
-
زندگی با فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی چگونه است؟
زندگی با فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی چالش های خاصی خودش را دارد که باید از قبل از ازدواج،…
بیشتر بخوانید » -
درباره اختلال شخصیت مرزی چه می‌دانید؟
اختلال شخصیت مرزی یک اختلال سلامت روان بوده که باعث بروز تغییرات رفتاری شدیدی در فرد مبتلا می‌شود. مدیریت و…
بیشتر بخوانید » -
تقویت حافظه کودکان دبستانی
مهمترین تکنیک هایی که برای تقویت حافظه کودکان دبستانی مناسب است، مواردی مانند انجام فعالیت های بدنی، مصرف غذاهای مفید…
بیشتر بخوانید » -
چگونه عزت نفس داشته باشیم؟ 10 روش برای افزایش عزت نفس
داشتن عزت نفس علاوه بر این که شاید بسیار ساده و راحت به نظر برسد، پیچیدگی های بسیاری دارد که…
بیشتر بخوانید » -
دلیل پشیمانی از ازدواج چیست؟ چرا پس از ازدواج سرخورده می شویم
زمانی که درباره ازدواج صحبت می کنیم، اول از همه عشق و خوشبختی به ذهن همه افراد می آید. این…
بیشتر بخوانید » -
دلیل افسردگی بعد از ازدواج چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟
اگرچه ازدواج می تواند یکی از هیجان انگیزترین اتفاقات زندگی هرکسی باشد، اما باز هم این امکان وجود دارد که…
بیشتر بخوانید » -
چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم؟ روش های افزایش اعتماد به نفس
داشتن اعتماد به نفس می تواند یکی از مهم ترین موضوعات فردی باشد که باعث می شود خیلی از افراد…
بیشتر بخوانید » -
۱۰ راه آسان تقویت حافظه کوتاه مدت
آیا تا به حال برای شما هم پیش آمده که مسائل خیلی ساده و معمولی روزمره خود را از یاد…
بیشتر بخوانید » -
اساسی ترین سوالات قبل از ازدواج که باید بپرسید
ازدواج یکی از اصلی ترین و مهم ترین تصمیماتی است که هر فردی در طول زندگی خود می گیرد. اگر…
بیشتر بخوانید » -
چگونه تنبل نباشیم؟ سریع ترین روش های رهایی از تنبلی
احتمالاً برای شما هم پیش آمده که برخی از روز‌ها، حوصله انجام هیچ کاری را ندارند و ترجیح می‌دهید که…
بیشتر بخوانید »