تناسب اندام
-
چرا بعد از ازدواج چاق میشویم؟ علت چاقی بعد از ازدواج در زنان و مردان
به نظر شما دلایل چاقی بعد از ازدواج شامل چه مواردی می شوند؟ به احتمال زیاد شما هم افرادی را…
بیشتر بخوانید » -
معرفی بهترین دمنوش لاغری در ماه رمضان
خیلی از افراد ماه رمضان را فرصتی می دانند تا علاوه بر اطاعت از دستور خدا، وزن خود را نیز…
بیشتر بخوانید » -
10 روش چاق نشدن در عید ؛ چطور در تعطیلات عید چاق نشویم؟
چگونه در تعطیلات عید چاق نشویم ؟ این موضوع یکی از مهم‌ترین سوالاتی است که برای خیلی از افراد در…
بیشتر بخوانید » -
چگونه در ماه رمضان لاغر شویم ؟ 10 نکته برای رژیم ماه رمضان
چگونه در ماه رمضان لاغر شویم ؟ خیلی از افراد فکر می‌کنند که چون در ماه رمضان ساعات زیادی از…
بیشتر بخوانید » -
9 روش درمان پرخوری عصبی
چگونه از پرخوری عصبی جلوگیری کنیم؟ پرخوری عصبی یکی از اختلالات رفتاری و روانی است که بر اثر فشارها و…
بیشتر بخوانید » -
پرخوری عصبی چیست و چه علائمی دارد؟
پرخوری عصبی یکی از مشکلات شایع در جامعه است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. در این حالت،…
بیشتر بخوانید » -
رژیم لاغری سریع برای عروس خانم ها در سه روز
برای تمامی عروس خانم‌ها شب عروسی یک شب بسیار خاص و مهم است و به همین دلیل تلاش می‌کنند تا…
بیشتر بخوانید » -
معرفی رژیم آب درمانی 7 روزه و بررسی مزایا و معایب آن
آیا تا به حال چیزی دربازه Water diet یا همان رژیم لاغری آب درمان هفت روزه شنیده‌اید؟ در واقع باید…
بیشتر بخوانید » -
معرفی 4 ماسک زنجبیل برای لاغری صورت
آیا ماسک زنجبیل برای لاغری صورت مفید است؟ یکی از روش‌های لاغر کردن صورت‌های چاق، استفاده مداوم از ماسک‌های لاغری…
بیشتر بخوانید » -
4 ورزش برای چاقی صورت که بیشترین تاثیرگذاری را دارند!
با ورزش برای چاقی صورت آشنایی دارید؟ همانگونه که ورزش می‌تواند در لاغری، چاقی و تقویت عضلات صورت تاثیر گذار…
بیشتر بخوانید »