-
دستهبندی نشده
غذاهای مضر برای پوکی استخوان که باید از آنها دوری کنید!
در تمام مراحل زندگی، پیروی از یک رژیم غذایی صحیح برای حفظ سلامت استخوانها ضروری است. افزایش سن، یائسگی، مصرف…
بیشتر بخوانید » -
آموزش ماساژ
ماساژ شکم با روغن سیاه دانه و خواص آن برای سلامت بدن
روغن سیاه دانه، مادهای مفید با خواص درمانی است که سابقه استفاده از آن به بیش از ۲۰۰۰ سال پیش…
بیشتر بخوانید » -
آموزش ماساژ
ماساژ گراستون، درمانی متفاوت برای کاهش دردهای عضلانی
ماساژ گراستون، تکنیکی متفاوت در ماساژ درمانی است که با استفاده از ابزاری فلزی، بافتهای نرم و ماهیچهها را هدف…
بیشتر بخوانید » -
ماساژ درمانی
آموزش ماساژ سیاتیک در خانه برای رهایی از درد سیاتیک
سیاتیک یک اصطلاح پزشکی است که به دردی که در امتداد عصب سیاتیک ایجاد میشود، اشاره دارد. سیاتیک یکی از…
بیشتر بخوانید » -
ماساژ درمانی
آموزش ماساژ دور چشم و فواید مهم آن برای سلامت چشم
چشم انسان یکی از مهمترین و حساسترین اعضای بدن محسوب میشود که به مراقبت ویژهای نیاز دارد. حلقههای تیره دور…
بیشتر بخوانید » -
آموزش ماساژ
فواید ماساژ کف دست برای سلامتی و روش اجرای آن در خانه
از گذشته تاکنون، ماساژ درمانی یک از روشهای اثربخش برای بهبود سلامت جسم و روان محسوب میشود. ماساژ کف دست…
بیشتر بخوانید » -
آموزش ماساژ
ماساژ صورت با روغن زیتون با 4 روش مختلف را بیاموزید!
روغن زیتون در کنار خواص فوقالعادهای که برای سلامت بدن دارد، از گذشتههای دور تا به امروز به عنوان یکی…
بیشتر بخوانید » -
ماساژ درمانی
ماساژ رفلکسولوژی چیست و روش اجرای آن چگونه است؟
زمانی که صحبت از ماساژ رفلکسولوژی یا بازتابی میشود، عدهای گمان میکنند این تکنیک نوع دیگری از ماساژ پا است.…
بیشتر بخوانید » -
دستهبندی نشده
ماساژ پروستات چیست؟ مزایا و تاثیر آن بر سلامت مردان
پروستات عضو مهمی در دستگاه تناسلی آقایان است که از اهمیت بالایی برای سلامت کلی مردان برخوردار است. ماساژ پروستات…
بیشتر بخوانید » -
آموزش ماساژ
ماساژ فورهند چیست؟ | تجربه ای خاص برای کاهش استرس
ماساژ درمانی یکی از روشهای درمانی موفق برای بهبود سلامت جسم و روان است. درمانی که با تکنیکهای گوناگون و…
بیشتر بخوانید »