6 تا از خواص بربرین که شاید از آنها مطلع نباشید!
بربرین به نوعی ماده طبیعی در مواد غذایی و گیاهان مختلفی مانند زرشک گفته می شود که خواص زیادی دارد. خواص بربرین از گذشته مورد توجه افراد قرار گرفته بود و در طب سنتی در کشورهایی مانند هند و چین مورد استفاده قرار می گرفت. در حال حاضر نیز مطالعات جدیدی درباره این گیاه انجام شده که نشان می دهند بربرین تا چه حد می تواند برای درمان مشکلاتی مانند بیماری های قلبی، دیابت و چاقی موثر باشد. حتی تحقیقات نشان داده اند افرادی که مشکلات روده دارند نیز می توانند با مصرف این ماده گیاهی تا حد خیلی زیادی این مشکل را برطرف کنند.
به طور کلی، بربرین هیچگونه عوارض زیادی برای بدن ندارد و با مصرف آن مشکلی برای افراد به وجود نخواهد آمد. به همین دلیل هم اغلب کسانی که دچار مشکلاتی مانند اضافه وزن، دیابت و بیماری های قلبی هستند، می توانند با خیال راحت از این گیاه استفاده کنند. اگر شما هم قصد استفاده از این ماده گیاهی را دارید، بهتر است قبل از همه چیز اطلاعات کاملی درباره آن به دست بیاورید. در ادامه برای شما توضیح خواهیم داد که خواص بربرین چیست و این ماده چگونه روی ارگان های مختلف بدن تاثیر می گذارد.
وظایف بربرین در بدن چیست؟
زمانی که بربرین (Berberine) وارد بدن می شود، نوعی آنزیم داخل سلولی با نام AMPK در بدن فعال می شود. این آنزیم یکی از مهم ترین آنزیم ها برای تنظیم متابولیسم و بهبود میزان انرژی بدن است. به همین دلیل شما نیز می توانید با مصرف آن، به سلامت جسمانی دست پیدا کنید و عملکرد سلول های بدن خود را بهبود بخشید.
حتی در موارد دیگر، مشاهده شده که بربرین باعث می شود که برخی ژن ها فعال یا غیر فعال شوند. این موضوع نشان می دهد که شما با استفاده از این ماده گیاهی می توانید از بدن خود در برابر بسیاری از بیماری های مزمن محافظت کنید.
خواص بربرین
خواص بربرین برای بدن آنقدر زیاد است که بسیاری از پزشکان سنتی به افراد توصیه می کنند که برای درمان مشکلات جسمانی خود از این ماده گیاهی استفاده کنند. البته توجه داشته باشید که برای رسیدن به نتیجه مطلوب از مصرف بربرین، شما باید به اندازه کافی این ماده را مصرف کنید و به هیچ عنوان افراط یا تفریط نکنید. در ادامه، برخی از مهم ترین خواص بربرین را نام می بریم که نشان می دهند این ماده گیاهی تا چه حد می تواند برای رفع مشکلات مختلف بدن مناسب باشد.
1. خواص بربرین برای عفونت باکتریایی
یکی از مهمترین مزایای بربرین برای بدن، این است که به درمان عفونت های باکتریایی کمک می کند. این ماده موجب می شود که رشد استافیلوکوکوس اورئوس که دلیل بیماری های مختلف در بدن است، مهار شود. به همین دلیل کسانی که دچار مشکلاتی مانند عفونت های باکتریایی در روده و کبد هستند، با مصرف قرص بربرین می توانند به نتیجه بسیار خوبی برسد و این مشکل را تا حد خیلی زیادی کنترل کنند.
2. تاثیر بربرین بر قند خون و دیابت
از دیگر خواص پربرین برای افراد، می توان به درمان دیابت نوع دو و قند خون اشاره کرد. زمانی که فرد مبتلا به دیابت نوع ۲ از قرص بربرین استفاده می کند، بدن وی نسبت به انسولین مقاومت کمتری خواهد داشت و این هورمون می تواند اثر بهتری روی کنترل قند خون داشته باشد.
همچنین با مصرف این دارو، گلیکوز موجود در بدن افزایش پیدا می کند و قندهای درون سلولی بهتر تجزیه می شوند. در نتیجه، تمام این موارد موجب می شوند که میزان تولید قند در کبد کاهش یافته و همچنین کربوهیدرات ها در رود نیز با سرعت کمتری تجزیه شوند. این روند، موجب کاهش و تنظیم قند خون و دیابت نوع ۲ می شود.
3. تنظیم فشار خون و کلسترول خون با بربرین
یکی از خواص بربرین این است که با مصرف آن، کلسترول بد و تری گلیسیرید در بدن کاهش پیدا می کند. از طرف دیگر، این موضوع به صورت مستقیم روی تنظیم فشار خون نیز تاثیر می گذارد. زیرا وقتی که کلسترول در خون کاهش پیدا می کند، رگ های قلبی نیز باز شده و خون با فشار متعادلی در بدن به جریان در می آید.
4. درمان بیماری های قلبی با بربرین
تحقیقات نشان داده اند که بسیاری از کسانی که بیماری های قلبی دارند، با مصرف بربرین توانسته اند به نتایج مطلوبی برسند. طبیعتاً زمانی که کلسترول و فشار خون تنظیم باشند، بیماری های قلبی نیز برای شما به وجود نخواهد آمد. چرا که یکی از مهمترین دلایل حملات قلبی و بیماری های قلبی، افزایش کلسترول و فشار خون است که با مصرف بربرین، این مشکل تا حد خیلی زیادی برطرف می شود.
5. اهمیت بربرین برای رسیدن به تناسب اندام
همان طور که در ابتدا نیز گفتیم، بربرین می تواند به صورت مستقیم باعث کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام شود. از آنجا که بربرین به کاهش قند خون، فشار خون و کلسترول خون منجر می شود، طبیعتاً روی وزن افراد نیز تاثیر می گذارد و موجب می شود که چربی اضافی در بدن از بین برود. البته برای رسیدن به نتیجه بهتر برای تناسب اندام و از بین بردن چربی های بدن، بهتر است علاوه بر استفاده از بربرین، به صورت منظم ورزش کنید و رژیم غذایی خود را نیز رعایت نمایید.
6. خواص بربرین برای درمان سندروم تخمدان پلی کیستیک
از دیگر خواص بربرین برای بدن خانم ها می توان به درمان سندروم تخمدان پلی کیستیک اشاره کرد. مهم ترین دلیل به وجود آمدن این سندروم در خانم ها، ترشح هورمون مردانه در بدن آنها است. با بروز سندروم تخمدان پلی کیستیک، برای خانم ها مشکلاتی مانند چاقی، افزایش کلسترول، افزایش فشار خون، افزایش قند خون و مشکلات جدی تری مانند ناباروری به وجود می آید. این در حالی است که با استفاده از بربرین، تمام مشکلات بالا برطرف می شوند و در نتیجه، زمینه برای درمان سندروم تخمدان پلی کیستیک نیز فراهم نخواهد شد.
سخن پایانی
در این مطلب به صورت مفصل به بررسی خواص بربرین پرداختیم. همان طور که متوجه شدید، این ماده گیاهی تاثیر بسیار مثبتی روی نواحی مختلف بدن دارد و موجب می شود که بدن شما به یک تعادل برسد. به همین دلیل شما نیز می توانید با استفاده از قرص های بربرین، به سلامتی دست پیدا کنید. البته باید حتماً تحت نظر یک پزشک متخصص باشید تا مطمئن شوید که مشکلاتی مانند ناراحتی معده، یبوست و سایر موارد این چنینی برای شما به وجود نمی آید. همچنین با رعایت اعتدال در مصرف بربرین، می توانید به خواص آن برای بدن دست پیدا کنید.
